Zdravim, ked uz jazdim na motorke dlhsie ako pol hodinu zacnu mi strasne trpnut prsty, nic ine ma neboli ani ruky iba prsty strasne, mam aj gelove uchytenie volantu.Nemate niekdo nejake typy ako tomu predist???

..hmm.. mne sa stava to iste..

fajciari?

jo, kupit choppra ;) jojo sory davam si cierny puntik za impertinenciu ;)

skus pozret www.prohand.sk/prohand/katalog/show_details.php..., vypadaju hrozne ale zdravie je dolezitejsie, mozno sa da na to natianut normalna rukavica, alebo vykutas antivibracnu vlozku ;)

nic v zlom, ale clovek nikdy nevie, mozno by si mal ak ti trpnu prsty skocit na prehliadku ci nemas problemy s krvnym obehom

Tiez si myslim, to co chalani. Zacni sportovat, to bude v Tvojom tele.

A ako dlho potom Ti ešte trpnú prsty? A je to niekde od malíčka, alebo celá ruka?

Karpálny tunel je miesto v zápästí kadiaľ je vedený nerv do dlane a ruky. Ak ho pritlačíš, alebo je pod stálym tlakom z dôvodu nejakej nataihnutej šlachy, alebo svaly Ti naneho tlačia, tak Ti začnú trpnúť prsty. začíno práve od malíčka. Ak to máš iba takéto akútne, tak to neznamná veľa, ale dávaj s pozor, aby sa Ti to nezhoršilo. Je to myslím začiatok na trasenie celej ruky neustále a môže to dospieť až k tomu, že ruku nebudeš cítiť vôbec. Na neurologii sa dá absolvovať EMG vyšetrenie a tam by Ti mali povedať, či máš veľký roblém s tým tunelom, alebo to máš iba prechodné.

V tom horšom prípade, ešte existuje možnosť chirurgickej opravy.

Ale prosím ber toto iba ako info. Ja som sa o to zaujímal preto, že mi tiež začali tŕpnuť prsty, ale keďže je to iba tak náhle, nie postupne a nie dlho, tak je to ok.
Tak veľa šťastných km.

Upravené 1 krát. Naposledy upravil lavotocivy (26.07.2007 10:51)

Pripájam sa..je to otravné jak sviňa..ale čo s tým? Deje sa to i v rukaviciach i bez nich

JJ ako píše kolega, mňe trpne iba pravá ruka a vždy malíček, prsteník a fuckovník

Upravené 1 krát. Naposledy upravil LuboooS (26.07.2007 11:16)

Nech to vyriesi Bedna,ten je doktor.

odrezat

No preteku alebo po dlhsej jazde prsty nemozem ani ohnut, a sportovat, stlacal som aj tu gumu ale to posiluje svalstvo na ruke. Trvale to nieje ked dojazdim tak pochvilke to prestane...Menil som aj rucky, rukavice mam uz stvrte...no vyskusam toho doktora.

so sportom ci s fajcenim to nema nic spolocne, mne odchadzal na cestnej motorke malicek

heh.. u mna to bude asi tym, ze som si nekupil este rukavice a zvacsa jazdim po parkoviskach a som vyklepany zo vsakovakych polnych ciest...

....kua vidim ze nie som sam kto ma na to nervy...mam to skoro vzdy tak cca po 7-8 kolach...malicek+prstenik ...trosku to rozhybem na nejakej rovinke a potom je pokoj(ale len na dalsich par kol..

Ten istý problém ale na ľavej ruke.Malíček,prsteník.

podla mna to ide od chrbtice...

co na to hovoria choperisti, co maju pri jazde odkrvene cele ruky

skúste pozorovať to, ako ste oprený na riaditkách. Ak máte ruku ohnutú v zápästí vo vyššom uhle(okolo 90°) a pritom ste celou váhou trupu na nej natlačený, tak je dosť možné, že pri dlhšom takomto tlaku, jednak kostí a plus svalstvo zápestia stále napäté, tak si práve tlačíte na ten tunel, kadiaľ vedie nerv do dlane a prstov.

Dobré je v takejto chvíli, ak to dovoľuje dopravná situácia alebo okolnosti, na chvíľku poľaviť tlak do zápästia.
Vzpriamiť sa, vyrovnať ruku v zápestí, povoliť stisk rukovete natoľško, aby ste stále v pohode kontrolovali otáčky motora, ale zároveň tak, aby ste nestískali rukoveť, ako ruku nepriateľa.

Ako píšete viacerý, pomáha Vám tento úkon. Je potreba si uvedomiť, že v tých otrasoch zápestie znáša veľký tlak a ke´d ho máte ešte v rukavici aj dosť stlačené, roztiahne sa svalstvo aj dovnútra ak sa dá, a tým pádom tlačí tam, kde to spôsobuje práve to tŕpnutie.


Tu je niečo o tom napísanmé, ak máte záujem:

www.centrumzdravia.sk/ed/0/in/hp/index?src=4...

Je dobré sa poriadne rozcvičiť, potom to vydržíte dlhšie, ale tiež nie večne.

hh mna bolia len zapästia po par hodinach jazdy po dialnici zo zakrivenia rajdov.

Ale toto sa mi na moto este nikdy nestalo, ale ne biku sa mi to stavalo kym som nemal rukavice... Podla mna je to v rajdach, teda ruckach... Alebo este jednu vec skus, ci nemas packy v zlej polohe, ze mas zatlacenu nejaku zilu/cievu abo co ked mas na nich prsty. Neviem to ma len tak napada.

To čo tu všetci opisujete sú príznaky vazoneurózy a dochádza k tomu vplyvom vibrácii, na riadidkách. Je to podobné ako u pilčíkov. Vibrácie spôsobujú, že krv nie je schopná dostať sa cez vlásočnice až k bunkám (v krvi je veľa CO2, ktorý sa nemá ako dostať preč, pretože prúdeniu krvi cez vlásočnice bránia vibrácie, zvýšené množstvo CO2 v krvi má za následok tŕpnutie, alebo kŕče), pri pokročilejších štádiách môže dôjsť k trasu celých rúk a nedostatočnému prekrveniu, lebo arterioly sú poškodené, alebo úplne chýbajú, čo hlavne v zimnom období nie je bohviečo, lebo je na ruky stále zima. V koncových štádiách dochádza k modreniu prstov až k odumretiu.
Ja som dakedy pílil, tak viem čo to je, kôli tomu som s pilčíctvom prestal. Tak treba dobré rukavice. Syndróm karpálneho tunela je niečo iné, ale môže sa to navzájom kombinovať, alebo teda vo väčšine prípadov je to spojené. Takže tak.

Ja musím byť furt čosi extra. Mne tŕpne ukazovák a prostredník na plynovej ruke...

mna len boli predlaktie z plynu...prsty ma neboleli nikdy...

Mne sa to stava na palci a len na pravej ruke. Myslel som ze to je rukavicou ale nebolo.vzdy s nim trochu pohybem a je to ok na dalsich 50Km

mne pomaha toto: Minitest pomôcky Throttle Rocker

Aj mne doktor rozpraval o karpalnom tuneli. Nepomohli ani vyššie riaditká (CB). Nie je to vibráciami, robí to aj na bicykli. Pomohla výmena motorky - pohodlný posed, uvolnené ruky. A je pokoj aj bez skalpela.

treba spotrovat ja tak robim a nikdy som stym problme nemal ani po hodinax jazdy

Mna bolia pri zjazde klby na rukach, asi vplyvom otrasov os sutrov a korenov.Aj den po jazde.Asi navstivim doktora, nezda sa mi to uplne normalne.

kupil som si rukavice na bicykel (rukavice shimano) a tie maju nejaku vlozku koli tomu nervu.
to trpnutie je vraj sposobene tlakom na rukovat. teraz to je lepsie.
inac vadim, musi to byt trapas, ked mas prostrednik strpnuty a chces pocastovat nejakeho plechovkara a ten dolezity prst sa ti nepostavi...
inac mne trpne aj na riaditkach jak ma ss aj na sirokych bez rozdielu a ustupi to ked povolim stisk a zmizne pri vytrepani paprce v lufte..

Trimer: našťastie mi tŕpne ukazovák a prostredník na plynovej ruke...

inac v tom odbornom clanku odporucaju, ze treba zmenit zvyklosti a to zaluby a pracu, takze kakajme na masiny a na robotu a podme sa zhulit dakde do plazovehu bufiku...
a tie nervy v paprci nech si rozvibruju holky na nasich bambusoch...

nemas nahodov sklerozu?

hmm, tento problem som maval kedysi na predchadzajucej moto. Akonahle som zmenil moto a rukavice, bolesti prestali. Urcite je tu suvislost s polohou riadidiel a kvalitou rukavic. Skus si trochu prestavit riadidla a uvidis. Dolezite je pocas jazdy nechavat ruku oddychovat, myslim tym, ze ked sa to da pri spomalovani tak daj ruku dole z riadidiel, pomozu i sekundy. Kazdopadne viem, ze je ta bolest neprijemna a sere ta to.

poznám to aj ja, resp poznal som. Spočiatku som si myslel že to spôsobujú vibrácie, ale bolo to spôsobené polohou rúk, lebo niekedy to bolo po 15 minútach a niekedy po 2 hodinách. Drobné posunutie rájd všetko vyliečilo. A niekedy sa mi to stane keď mám dotiahnuté rukavice aj lem rukáva a asi to tlačí presne na ten neurologický bod.
A zažil som to aj pri nútenej hyperventilácii na EEG (spazmický syndróm - syndróm pôrodníckej ruky )