Ahojte, trápi Vás pri jazde bolesť krčnej chrbtice, ako to riešite? Ja keď idem dlhšiu trasu tak citím bolesť, možem to byť zlým resp. zhrbeným posedom?

Upravené 2 krát. Naposledy upravil slajo (11.06.2010 19:51)

odporúčam ti pri tvojom veku cvičiť, športovať a nebude ťa bolieť nič - pravdepodobne máš ochabnuté svaly

ja tiez, je to prekonavanim odporu vzduchu u mna, tenky krk a na nom nastoknuta prilba ako melon na spendliku. Nasla som presnu odpoved v tomto clanku, je bombovy, ale bohuzial v taliancine
www.moto.it/news/quanto-fa-male-collo.html
su tam aj posilovacie cvicenia, ja som si okrem ich praktizovania este objednala poriadny plexi stit na dlhsiu turistiku.

skus pouzit translate.google.com, ale ak vies iny jazyk ako slovencinu, tak si to daj prelozit napr. do anglictiny, lebo slovensky preklad je velmi zly.

plechovkar - o tejto možnosti som čítal, ale vylučujem ju pretože pravidelne navštevujem posilku, behám a chodím na turistiku, myslím že v tom problém nebude teda

atir - vďaka, hodím si to do angličtiny

Najdôležitejšie je plexi. Podľa mňa. Tiež som s original plexi prekonával odpor vzduchu. po zvýšení, úplná voľnosť. pri akejkoľvek rýchlosti volne otočím hlavu. Myslím, že to je dobré aj z hladiska bezbečnosti. Lahšie získaš rozhľad okolo seba.

jasne, bez plexi sa neda jazdit, da len chvilku aj to do 100km/h

ja jazdim bez plexi tiez a krk ma boli az pri nejakych 30minutach v rychlosti 130-140kmh...

slajo problem bude v drzani tela, resp. motorky. Ak mas moznost precitaj si dokonalu jizdu na motocyklu (ak nemas, tak ti ju mozem pozicat). Ja som sa tam docital veci, ktore som mal vediet davno predtym a s ich pomocou som toho pochopil vela

Ale k veci: motorku "drz" nohami a nie rukami, fixuj chrbtove svaly (hlavne vzpriamovace na spodku chrbta) a rukami LEN tahaj dolava alebo doprava...

Lahko sa povie, ja viem

To plexi má určite niečo do seba, do budúcnosti ho aj budem riešiť asi, ale povedzme si pravdu ja na malom varane 100-vku prekročím málokedy takže by to až tak vadiť nemalo.

Miňo - knižku nemám ale budem si ju želať k nejakému sviatku keď vravíš že je dobrá. Ja som aj tušil že to bude v zlom držaní tela pretože neraz sa pristihnem ako sedím zhrbený ale ako vravíš ľahko sa to hovorí ťažko realizuje . O tom držaní nohami som nevedel ja mám nohy väčšinou voľne položené a nepritláčam ich k nádrži.

neboj.., v 40tke, v 50tke Ta bude bolieť všetko, nie len cervicalis vertebralis...
No možno si musíš len zvyknuť a najsť vhodnu polohu, robiť prestávky a trošku sa "pretiahnuť"..

Kamarát, poznám to tiež. Jednoznačne potrebuješ zmeniť polohu pri jazde. Fakt stačí trošku vychýliť riadidlá, alebo zvýšiť - znížiť sedlo. Tiež som s tým všelijako laboroval. Stačí malá odchylka od prirodzenej polohy a bolí nie len krk, ale aj ramená. Vyskúšaj.
Si mladý, nemáš ešte nárok na chronické choroby. Ak by si to neriešil, tak sa to môže stať chronické. A to je potom dosť nepríjemné.

chce to zmenu polohy ako chalani vravia . Možnooo ruky na stupačky, nohy na riaditka a hlava...tá si pekne oddychuje na sedačke

Upravené 1 krát. Naposledy upravil miob (13.06.2010 14:50)

miob, potom by potreboval chopper

MAYA - a ty ako vieš čo všetko ma bude bolieť v 40-50, alebo nás v profile klameš o veku?

declen - ten nárok na ne ani mať neplánujem , skúsim sa trošku teda pohrať s riaditkami a uvidím čo to spraví

Upravené 1 krát. Naposledy upravil slajo (13.06.2010 15:49)

cvičiť a cvičiť a cvičiť
čo budeš robiť keď budeš mať 30 ?

jorgo - že ty si nečítal celú tému? Keby áno, vedel by si že k tomu som sa už vyjadril

ale čítal
mať tvoje starosti tak sa ženíííím
skús plávať

Ano. Plávanie je dobré. A potom, keď ťa to prestane bolieť, sa skús pohrať s nastavením riaditok a sedla. (ja viem, sedlá sa väčšinou nedajú nastavovať). Nemáš náhodou príliš natiahnuté ruky pri jazde? Daj si bacha na zhrbený chrbát. Tá bolesť potom vystreluje až do krčných stavcov.

jorgo - ešte zo 7-8 rôčkov počkám

nad plávaním som rozmýšlal tiež je pravda že v zime plávam málokedy, ale v lete dosť často

nie, neklamem v profile vekom, to skor mi hádaju, že mám cca 23r.. Ako to viem??No vidím to v mojom najbližšom okolí a viem to aj s mojej kedajšej profesie ...

Upravené 1 krát. Naposledy upravil MAYASV650S (15.06.2010 11:45)